Chống lão hóa da mặt với các bài massage đơn giản

Ngày đăng 19/06/2019 14:39

Không phải tự nhiên mà những phương pháp chăm sóc da mặt bằng cách massage lại được mọi người, đặc biệt là các chị em ưa chuộng đến thế. Massage da mặt có khả năng đem lại những công dụng rất rõ rệt sau một thời gian sử dụng, đặc biệt là khả năng giúp chống lão hóa, làm săn chắc làn da, giảm các nếp nhăn trên khuôn mặt. 

Hơn thế nữa, massage thường xuyên còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng lưu thông máu dưới da giúp làn da được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hơn, đem lại vẻ trắng hồng tự nhiên đầy sức sống cho da. Ngoài ra, massage cũng đem lại rất nhiều những lợi ích thú vị như: 

Massage đem lại hiệu quả trị liệu tinh thần, đặc biệt là khi thực hiện vào buổi tối. Massage mặt trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ hơn, ngủ sâu và ngon hơn. Khi chất lượng giấc ngủ được đảm bảo tự khắc cơ thể bạn sẽ khỏe mạnh và sức khỏe làn da cũng được nâng cao.

Ngược lại, nếu bạn massage vào buổi sáng sau khi thức giấc thì liệu pháp massage sẽ đem đến cho bạn những năng lượng mới để làm việc tốt hơn, tăng cường khả năng tập trung, tỉnh táo và đem lại một tinh thần vui vẻ, sảng khoái suốt cả ngày. 

Cơ thể chúng ta có 3 cơ quan thải độc lớn là phổi, gan và da. Bên dưới làn da chúng ta thường xuất hiện những độc tố ẩn sâu mà rửa mặt chưa thể làm sạch hết được, lâu ngày sẽ gây tình trạng sưng húp khuôn mặt, xỉn màu da và nhanh lão hóa. 

Chống lão hóa da mặt với các bài massage đơn giản

Những độc tố ẩn sâu trong các mô da này sẽ được loại bỏ đáng kể trong quá trình mát xa bởi khi massage, chúng ta đã tác động tới các hạch bạch huyết dưới da, kích thích quá trình đòa thải độc tố để trả lại cho da vẻ tươi sáng vốn có. 

Các tế bào da cũng cần được nuôi dưỡng để phát triển nên khi massage, tuần hoàn máu được đẩy mạnh giúp đưa chất dinh dưỡng đi khắp cơ thể cũng là yếu tố xúc tác giúp làn da tái tạo, phát triển và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da. Làn da được cung cấp đủ oxi và chất dinh dưỡng sẽ có độ đàn hồi cao, săn chắc tự nhiên. 

Với những bạn nào đang sở hữu một khuôn mặt tròn trịa và mong muốn khuôn mặt thon gọn hơn thì massage cũng là một phương pháp rất an toàn, tự nhiên và hiệu quả. 

Thời gian massage mỗi ngày không nhiều và bạn có thể massage vào mỗi thời điểm sáng hoặc tối để đạt hiệu quả tốt nhất. Ngoài ra, nếu muốn tăng hiệu quả bạn có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu thiên nhiên phù hợp với da để vừa massage vừa thư giãn cơ thể luôn nhé. 

Sự nhẹ nhàng từ tinh dầu sẽ giúp bạn xua tan căng thẳng mệt mỏi, cải thiện tinh thần từ bên trong. Đừng quên duy trì việc massage đều đặn mỗi ngày và luôn vệ sinh làn da sạch sẽ trước khi massage để làn da không bị xuống sắc.

Chắc chắn, kiên trì và thường xuyên áp dụng các phương pháp massage da mặt theo hướng dẫn, các bạn sẽ có làn da đẹp mịn màng và tươi trẻ hơn cả mong đợi.

Cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp làm da đầy sức sống, vì vậy các bạn đừng quên massage, sử dụng ghế massage toàn thân, bên cạnh đó là chế độ ăn uống phù hợp, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhé.

Ngày nay dịch vụ cho thuê ghế massage rất phổ biến, các bạn có thể trang bị ghế tại nhà để bản thân và gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp mỗi ngày.